(Validées en AG des 15 janvier 2016 et 20 janvier 2017)
Le VOA se veut un Club convivial où tour repose sur le partage- Chaque adhérent partage ses entraînements et courses avec les autres adhérents-. Pour ce faire, chacun doit veiller à ce que son attitude y concourt. Voici quelques pistes de bonnes pratiques allant dans le bon sens :
CALENDRIER DU VOA
➢ Avant de m’inscrire à une course, j’avertis le Club de mon intention de m’inscrire (plusieurs semaines ou mois à l’avance selon qu’il s’agit d’une course locale ou lointaine) ➢ Je participe à l’élaboration du Calendrier en faisant des propositions de Courses (les courses inscrites au Calendrier sont , principalement, sélectionnées parmi celles le plus souvent proposées par les athlètes) ➢ Si je choisis de faire des courses, je me positionne, chaque année, sur les courses et activités proposées par le VOA, avant de compléter mon planning avec des courses plus personnelles. Je fais preuve « d’esprit Club » en veillant à ce que, chaque année, je participe à davantage de courses inscrites au calendrier que de courses hors calendrier.
LES COURSES
A – Courses inscrites au Calendrier : je les privilégie absolument B- Courses non inscrites au Calendrier : a) Ma course figure dans le relevé des propositions tenu par le Club : je peux participer, mais épisodiquement et en évitant de faire une course de même nature que celle proposée dans le calendrier du Club à la même date ou à une date proche b) Ma course ne figure ni au Calendrier du Club, ni dans le relevé des propositions tenu par le Club : à éviter, sauf à titre individuel et avec la plus grande discrétion RAPPEL : le VOA prépare aux seules courses inscrites au Calendrier pour lesquelles il prévoit les entraînements de préparation, procède aux inscriptions et organise déplacement et hébergement. Le VOA n’intervient à aucun niveau dans les autres courses
LES ENTRAINEMENTS
➢ Je ne suis pas obligé de participer à tous les entraînements du Club, mais si je souhaite m’entraîner, je partage, sauf cas très exceptionnel, les entrainements (courses, vélo…) organisés au sein du Club. Les groupes d’entraînement hors des séances officielles du Club, sont, sauf cas très exceptionnel, à proscrire ➢ Lorsque je participe à un entraînement organisé par le Club, je m’intègre à l’un des groupes annoncés au début de la séance d’entraînement, ➢ Au cours des séances, je me conforme aux instructions de l’entraîneur et, sauf autorisation dûment donnée par l’entraîneur, veille particulièrement à : 1) faire les exercices annoncés par l’entraîneur en charge de mon groupe 2) m’investir dans les exercices proposés , et tout spécialement les exercices de fractionné qui ne peuvent être effectués sur le rythme du « jogging 3) toujours revenir vers le moins rapide du groupe où je me trouve 4) Eviter de marcher durant la séance.
N.B. : Chacun est invité à apporter sa contribution à la vie collective du Club. Certains le font explicitement au travers de leur implication dans les instances dirigeantes, mais chacun doit contribuer au travers de sa participation aux entraînements, courses et diverses activités organisées par le Club. D’une manière générale, je veille à ce que mon attitude puise être adoptée par chacun des autres adhérents du Club sans que cela nuise au « collectif » du VAL D’ORGE ATHLETIC. La question à se poser: « Que se passerait-il pour le Club, son ambiance et sa politique du « partage » si chaque adhérent adoptait mon attitude ? »
