Val d'Orge Athlétic

Un maximum de plaisir pour un minimum de contraintes
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Bienvenue sur le site du Val d’Orge Athlétic

novembre 21, 2011 By: Hamid Category: Information

Quel que soit votre niveau, venez courir, transpirer, éliminer et vous tonifier avec le Val d’Orge Athletic ! N’hésitez plus,

venez nous rejoindre les mardis et jeudis à 19h00 au gymnase « Les Garences – Longpont s/orge ».

Pout tous renseignements – écrivez nous : contact@valdorgeathletic.fr »

 

NOUVEAU AU VOA : MARCHE NORDIQUE !!!!

avril 26, 2016 By: Dom Category: Divers

Mercredi 20 avril le premier entraînement de Marche Nordique a eu lieu au VOA. N’hésitez pas à venir essayer et vous initier.

Rendez-vous tous les mercredis à 18 h 45 au Gymnase des Garences à Longpont sur Orge

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10/04 Trail de jouy (78)

avril 15, 2016 By: Dom Category: Divers

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Petit briefing du Trail de Jouy en Josas, à ne surtout pas prendre à la rigolade.
Au menu pour changer,beaucoup de boue, des côtes et des petits chemins sinueux, mais je rassure tout le monde, personne n’a croisé d’animaux plus ou moins dangereux .
Les résultats :
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03/04 Marathon de Paris (75)

avril 08, 2016 By: Dom Category: Divers

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20/03 semi de Lisbonne (Por) par Sylvia

mars 25, 2016 By: Dom Category: Divers

semi lisbonne-001Le récit de Sylvia:

Grâce à mes collègues, j’ai pu participer au semi marathon de Lisbonne, ville de mon sang et mes racines et grâce à vous j’ai pu le finir en améliorant môn temps de 5 min par rapport à celui de Vincennes l’an passée, j’ai fini en 2h14. Je suis très heureuse, j’ai pris énormément de plaisir et j’ai eu de belles sensations… Je tenais à remercier le VOA, j’ai suivi chacun de vos conseils, un merci particulier à Bernard pour ses entraînements et sa gentillesse, quand le voulais accélérer, je l’imaginais à côté de moi au 3×2000, j’entendais la voix de Patricia, « il faut être régulière », un coup de fatigue, je pensais aux copines du VOA et je ne lâchais rien. Quoi de plus beau que de recevoir un appel sur le pont du 25 avril au moment du départ de Sosso pour m’encourager, rien ne pouvait m’arriver j’étais la plus forte. Ces petits détails font la force de notre club et contribue à môn épanouissement… Je suis très fière de faire parti de VOA et dire qu’il y a 3 ans je ne courais pas….
Prochaine aventure, transbaie, merci Sylvie et Luc…

19/03 Ecotrail de Paris 80, 50 et 18 km, 20 coureurs du VOA sur les chemins de l’Ile de France

mars 23, 2016 By: Dom Category: Divers

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13-03 Semi de Rambouillet (78)

mars 15, 2016 By: Dom Category: Divers

resultats semi de rambouillet 13 03 2016IMG_1155[1]-001 Lire la suite de cet article →

Mise à jour du calendrier des courses du VOA

mars 10, 2016 By: Dom Category: Divers

Calendrier_2016-03-09 CALENDRIERVOA 2016

07/02 Maxi cross de Boufemont (95)

février 12, 2016 By: Dom Category: Divers

Bouffemond resultats bouffemonts

Calendrier 2016

janvier 26, 2016 By: Dom Category: Divers

Calendrier_2016_500

17/01 10km de Paris 14ième

janvier 22, 2016 By: Dom Category: Divers

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